痘痘的存在成为影响我们肌肤健康的一大问题，相信不少帅哥美眉都为痘痘烦恼，在这里，小编为大家介绍一些可以让你远离痘痘的食物。希望可以帮到大家噢~
1.มะนาว柠檬
ช่วยลดรอยด่างดำแผลเป็นจากสิว有助于淡化痘疤
2.น้ำเปล่า矿泉水或白开水
ดื่่มให้ได้อย่าน้อยวันละ 8 แก้ว每天至少喝 8 杯水
3.มะเขือเทศ番茄
หน้าใส เนียมนุ่ม ไร้รอยด่างดำ皮肤透亮，光滑柔软，没有黑斑
4.ชาเขียวอุ่นๆ温的绿茶水
ช่วยสร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิวหนัง有效的稳定皮肤细胞
5.แตงโม西瓜
มีวิตามินหลายชนิดช่วยปราบสิว有多种维他命帮助祛痘
6.ผักใบเขียว绿色蔬菜
ทุกมื้ต้องมีผักใบเขียวช่วยให้ระบบขับถ่ายดีเมื่อระบบขับถ่ายดีก็จะไกลสิว每一餐都必须搭配蔬菜。可以让身体的排泄系统顺利排泄，从而远离痘痘。
词汇：
มะนาว 柠檬 น้ำเปล่า矿泉水或白开水 มะเขือเทศ番茄 ชาเขียว绿茶 แตงโม西瓜 ผัก 蔬菜 เซลล์细胞 สิว痘痘 อุ่น 暖和的，温暖的 รอย印记，斑点 ด่างดำ斑点 ใส清澈，明亮 ระบบ系统 ถ่าย 排泄
本周最热文章
- 当年学德语的现在都在干些啥？
- 德国之声新闻：Nachrichten: 22. 03. 2016
- 德语零基础入门教程汇总（必须收藏）
- 德语词汇：看《疯狂动物城》学俗语
- 德语入门：德语字母及发音
- 德语入门必备：德语字母表（在线跟读）
- 德国报警电话是多少？在德国如何报警？
- 德国制造和德国品牌大全（123家够不够！）
- 德国电影《亲爱的克拉拉》在线观看
- 挑战学霸班，5.5折起最高再减250元！