桑树可以说是有着一身的宝，不仅桑叶可以用来养蚕织丝，成熟后的果实桑葚更是好处多多，适合各种年龄层次的人们食用，到底有多好光说可没用，一起去看看吧！
1. ช่วยบำรุงหัวใจ1.有助于保养心脏
2 ดับร้อน ทำให้ชุ่มคอ บรรเทาอาการกระหายน้ำ2.清热润喉，减轻干渴症状
3. อุดมไปด้วยแร่ธาตุ และกรดโฟลิก เหมาะแก่มารดาที่กำลังตั้งครรภ์3.富含矿物质及叶酸，适合孕期的妈妈们食用
4. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง4.含有抗氧化物质，降低患癌症的风险
5. ลดน้ำตาลในเลือด เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน5.降低血糖，适合糖尿病患者
6. ผลหม่อนต้ม ช่วยแก้โรคไขข้ออักเสบ6.桑葚经熬煮有助于治疗关节炎
7. มีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงเลือด ตับ และ ไต7.含维生素B6，滋养血液，肝脏和肾脏
8. ลดการเกิดสิว และปวดประจำเดือน8.减少粉刺发生，有助于减轻经痛
9. มีวิตามินซีสูง ป้องกันโรคหวัด ภูมิแพ้9.富含维生素C，可预防感冒、过敏
10. แก้อาการท้องผูก เพราะเป็นยาระบายอ่อนๆ10.减轻便秘症状，因为是较为温和的泻药
11. มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดต้อกระจก11.含维生素A，有助于保护视力，预防白内障
12. แก้อาการเมาค้าง ผ่อนคลายความเครียด12.缓解宿醉症状，有助于精神放松
13. ช่วยบำรุงเส้นผมให้ดกดำ สุขภาพดี ป้องกันผมหงอกก่อนวัย13.有助于滋养头发，使之保持黑亮，防止早生白发
本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。
本周最热文章
- 德国之声新闻：Nachrichten: 08. 04. 2016
- “伴娘”德语怎么说？德国人如何挑伴娘？
- 德语入门必备：德语字母表（在线跟读）
- 德语欧标等级A1-C2知多少
- 好听的德语歌曲推荐：Und Wenn Ein Lied
- 法语、德语和西班牙语，二外学哪个好？
- 德语入门：德语字母及发音
- 德语每日一句：凡事要看好的一面！
- 德国喜剧电影《营救圣诞鹅》在线观看
- 10部德国电视剧在线观看